Er du klar til at tage et trin mere op ad ascension-stigen og stabilisere lyset i din energikrop?

Ved Liselotte Ellegaard: Uddannelsesleder • Meditationslærer • Ascension guide • Bevidsthedstræning ved munk gennem 23 år • Forfatter • Educational Psychologist • Certificeret business- og succescoach i USA • Psykoterapeut • Markedsføringsmentor • Har udviklet tre uddannelser og to efteruddannelser
• Egen business siden 2010

3 dages online refugium 0 kr.

DET SKER D. 3. TIL 5. DECEMBER 2024 + ADGANG TIL REPLAY

Lyset fra din sjæl
Frigiv blokeret energi fra din sjælelinje og heal dig selv, så du kan bidrage til verden fra dine unikke evner


 

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

Når du tilmelder dig webinaret, modtager du nyhedsbrev med info om forløbet, invitationer til andre gratis webinarer, masterclasses, challenges og info om kurser, forløb, rejser og uddannelse. NUL SPAM. Du kan afmelde dig når som helst.

Ved Liselotte Ellegaard: Uddannelsesleder • Meditationslærer –  trænet ved “privat munk” gennem 23 år • Forfatter • Educational Psychologist • Certificeret business- og succescoach i USA • Psykoterapeut • Markedsføringsmentor • Har udviklet tre uddannelser og to efteruddannelser • Egen business siden 2010

Trænger du til at frigive gammel energi fra din sjælelinje, så dit lys kan blive stabilt?

Og så du kan leve dine høje drømme

fuldt og helt?

Oplever du?

  • Gentagne mønstre og blokeringer i at gå frem mod dine drømme?
  • Uforklarlig angst eller frygt uden klar oprindelse?
  • En følelse af at gå i ring, at være “fastlåst” eller stagneret?
  • Tilbagevendende relationelle konflikter eller mønstre, nærmest som om det er karmisk?
  • Fysiske symptomer, der ikke har en medicinsk forklaring?
  • Følelsen af at du står alt for åben og tager ting for langt ind?
  • Følelse af ufuldkommenhed trods udadtil succes?
  • Tvivl om din ret til at leve dit livsformål, eller om du fortjener abundance og healing?
  • En tilbagevendende modstand mod forandring, selv når du længes efter den?
  • Vanskelighed ved at modtage kærlighed eller anerkendelse og blive stabilt i dit lys?
  • Intens følelse af “déjà vu” i vigtige øjeblikke?
  • Drømme om fortidige liv eller gamle tidsperioder?
  • Manglende evne til at udtrykke eller anerkende dine unikke gaver?
  • Vanskelighed ved at føle forbindelse til dine spirituelle guider?

 

 

    Hvis du genkender flere punkter ovenfor, så læs om sjælelinjen her:

    Sjælelinjen er et spirituelt begreb, der refererer til den dybe, energetiske forbindelse, vi har til vores sjæls essens og historie gennem flere liv og dimensioner. Det er som en slags “livstråd,” der forbinder os til vores sjæls kerne, og som indeholder al visdom, erfaring og læring, vi har samlet op gennem vores mange eksistenser.

    Sjælelinjen er både en kilde til vores indre lys, vores autentiske selv og vores unikke evner og gaver.

    At “frigive blokeret energi fra sjælelinjen” handler om at fjerne energimæssige blokeringer, som kan have ophobet sig gennem traumer, svære oplevelser eller gamle overbevisninger. Disse blokeringer kan hæmme vores evne til at leve autentisk og forstyrre vores adgang til vores sjæls fulde potentiale og lys. Ved at løsne eller opløse disse blokeringer kan vi genvinde kontakten til vores dybere selv og bringe mere af vores sjælslys frem

     

    Lyset i din sjæl venter på dig…

    Du er på vej til at fjerne energi, som ikke er din, så du kan stabilisere lyset i din energikrop. Al permanent positiv forandring og healing handler om dit indre lys. At tage et trin mere op ad ascension-stigen.

    Ascension betyder opstigning. Opstigning til en højere bevidsthed. Ascension handler altså om at flytte din bevidsthed fra én virkelighed til en anden. For at klare og kunne gennemføre det radikale skift må vi tilpasse vores måde at tænke, handle og være på.

    Det betyder, vi må være i overensstemmelse med vores sjæls formål og sande guddommelige essens. Når vi ikke er det og ikke tager lyset til os, kan vi ikke for alvor komme videre.

    Paradokset er: De fleste er bange for lyset og for den enorme styrke, energi og de mange evner, de har. Selvom der ikke er noget at være bange for!

    Et 3 dages online refugium giver dig mulighed for netop at tage et trin mere op ad ascensionstigen.

    Dybere ind i din spirituelle og energetiske rejse, så du kan lave en opstigning; altså et skift fra hvor du har været indtil nu og til der, hvor du “skal” hen. I det skift behøver du kun at fokusere på at løfte din energi. Når du forstærker dit indre lys vil det skabe forvandling i alle aspekter af dit liv.

    Vi får det, vi er

    Aura Rebirth Challengen vil åbne nye døre for dig indefra og ud. Det, du er indeni er det, du får i livet. Når lyset bliver forstærket i din energikrop og aura, vil det hjælpe dig med at leve i overensstemmelse med dit højeste potentiale.

    Smugkig ind i det, du lærer

    Her kommer et smug-kig ind i, hvad du lærer. Der kommer meget mere, og det kan godt være, der bliver lavet om på rækkefølgen.

    Dag 1:
    Opvarmning:
    Du får en workbook med transformerende information og øvelser, så du kan være tip top parat til energiskiftet i din aura.

    Dag 2:
    Undervisning:
    Hvad er auraen og energikroppen, og hvordan kan du opgradere alt i dit liv med en aura rebirth?
    Vi kommer ind på auraen som energi og farver.

    Vi vil også rense hele dit energifelt.

    Guided meditation:
    Aura bath – Vær ét med det guddommelige.

    Dag 3:
    Undervisning:
    Ofte kan vi gå rundt og føle os ude af balance, uden at vi ved hvorfor. Det kan være, fordi vi bærer på andres energi i vores aura og energikrop.

    Lær hvordan du undgår at absorbere eller holde på andres energier og stadig nyde at være fri i sociale sammenhænge med alle mulige slags mennesker, som har alverdens forskellige energier.

    Identificer andres energi i dit system og opdag, at det ikke er din, og hvordan fænomenet sker for dig, så du kan blive fri til at gøre alt det du elsker.

    Guided meditation:
    Udrens andres energi fra dit auriske felt og revitaliser din krop.

    Dag 4:
    Undervisning:
    Lyskroppens afgørende betydning for din spirituelle udvikling, opstigning og de helt jordnære behov for fysisk sundhed, velvære, kærlige passionerede sjælekontakter og dit bidrag til verden, hvad enten det er i et job eller som selvstændig eller noget helt tredje.

    Guided meditation:
    Styrk din auras sandhedslag og få kontakt til din lyskrop.

    Dag 5:
    Undervisning:
    Vi vil arbejde med at skabe din ønskede aurafarve, for at du kan udstråle de bedst mulige vibrationer i dit energifelt. På den måde kan du tiltrække det i dit liv, du allerede går med som et “imprint” i dit system, men som bare ikke er kommet igennem til det fysiske endnu.

    Guided meditation:
    Skab din nye aura og udvid den til at skabe vidunderlige ting.

    hvad har tidligere deltagere på mit 5D ascensionkursus sagt?

    hvad har tidligere kunder på min uddannelse sagt om at få meditativ guidning

    Eleonora Bernsted

    Det er helt vildt, hvad jeg har fået ud af meditationerne. En af de største gevinster har været balancen mellem mine tanker, følelser og kropsfornemmelser. Jeg er blevet i stand til at sortere, så jeg ved, hvordan jeg vil handle på opgaver. Så er der selvfølgelig den fantastiske daglige pause KUN TIL MIG! Den giver mig ro, overskud og tid til bare at være. Jeg er i virkeligheden bare helt vildt taknemmelig!

    Gitte Skjold

    Min energi og mit overskud kom tilbage. Da jeg startede på Liselottes meditationer var jeg sygemeldt med stress og havde brug for, at finde mig selv igen. Jeg havde aldrig prøvet at meditere før og syntes, det var svært i starten. Jeg fulgte øvelserne og stille og roligt begyndte min krop at falde til ro. Min energi og mit overskud kom tilbage, og det er jeg så taknemmelig for.


    Kate Rohde

    At lytte til Liselottes meditationer giver mig en dyb indre ro. Mine issues sætter sig som uro eller direkte smerte i maven og jeg oplever, at dét at meditere får maven til at falde til ro igen. Når uroen overtager min krop, mine tanker og mit sind, er det så vigtigt med de her redskaber. Tidligere har jeg ikke kunnet finde tiden eller roen til at meditere (læs: har ikke prioriteret det…..for “uha – jeg havde jo sådan en travl hverdag”….!) men nu NYDER jeg min MIG-tid og véd, at lige præcis det, at prioritere det højt, er det, der giver mig overskud.

    Jeg har fået kontakt til en roligere, velafbalanceret, reflekterende og mere autentisk udgave af mig selv via øvelserne. Jeg er blevet bedre til at sige “pyt”. Jeg føler, at jeg er nået ind til kernen af mig selv.

    Alice Bokan

    Fra modstand til bedste ven!
    Da jeg startede i forløb havde jeg en modstand mod meditation generelt set. Men fordi jeg havde hårdt brug for redskaber, til at komme ud af den ubehagelige situation, jeg var i, så tog jeg alligevel imod alt, hvad jeg blev budt.

    Jeg brugte øvelserne i det tempo, vi sammen fandt passede til mig. Ikke for meget, og ikke for lidt. Jeg skulle som noget helt nyt lære at mærke efter…

    Det byggede sig ligesom op som ugerne gik, som om jeg blev mere og mere forbundet med det øvelserne gjorde ved mig. Og idag er det mit bedste redskab jeg kan trække frem, når jeg har brug for at komme ind i min egen ro og centrere mig, om det jeg laver/de valg jeg skal tage, og som løbende “motion” for min krop, mit sind og min sjæl.
    Jeg er idag rigtig glad for, at jeg traf et valg om at gå imod min modstand på dette, og tillod at være åben for hvad/hvem der ville hjælpe mig.
    Meditatioerne var helt sikkert en vigtig åbning for mig. Jeg vil i øvrigt tilføje at øvelserne, hvor der mærkes efter i krop og sanser, er dem jeg aller bedst kan lide fordi jeg er meget på hele tiden med mine sanser, de er meget på overarbejde særligt i pressede eller uvante situationer. Men det kan jeg bedre takle nu hvor jeg bruger disse øvelser. Så det at lade min bevidsthed falde helt naturligt på min krop og sanser i stedet for at bremse dem, lade dem få plads og et øjebliks og ro… giver overskud til at gå ud i hverdagen igen.

    Enyah Torsbakke

    Liselottes meditationer har været med til at hjælpe mig ud af medicin. Jeg begyndte at sove bedre, og faktisk er den “sorte sky”, der hang hen over mit hovede væk. I dag er jeg selvstændig, hvilket jeg for nogle år siden ikke troede var muligt.

    Birte Lenander

    Effekten er ligesom at blive løftet til en anden energi. Jeg har fået mere lethed, klarhed og tydelighed og går ikke på kompromis med at være mig.
    Jeg står i min styrke og er nærværende og sætter mine grænser. Liselottes meditationer har i det hele taget haft en positiv indvirkning på mig og mit liv, og jeg kan mærke, det også har indvirket på mine relationer.

    Anette Madsgaard

    Efter at meditation er blevet en del af min hverdag, har jeg oplevet at få så positive gevinster i mit liv, så mange at jeg næsten ikke kan huske, hvordan det var før. Og tænk sig!!!! Det er kun knapt et år siden jeg startede. Jeg har oplevet en fornemmelse af at være bevidst om, at mine sanser er mere skærpede…. Jeg ser alting i et andet lys, jeg hører nogle lyde, som var det første gang, jeg dufter duftene anderledes, og mine fysiske og mentale tilstand er meget anderledes end for 1 år siden. Jeg er blevet meget bedre til at se/mærke, hvornår et gammelt handlemønster træder ind i min hverdag. Og pludselig har jeg et valg, om enten at give det lov til at være der eller ændre min handling til et mere bevidst valg Altså kører tingene pr automatik, eller er mine handlinger af bevidst nærværs karakter. Jeg har fundet ud af at tanker kun er tanker, og dem behøver jeg ikke nødvendigvis at agere ud fra. For det er ikke sikkert at de indeholder “sandheden”. Min indre ro er et helt andet kapitel. Jeg kan mærke, at jeg udviser større ro i pressede situationer, og handler ikke bare i affekt. Nej, jeg benytter mig af lige at stoppe op (være et sekund foran) og tænke mig om, så mine handlinger er mere velovervejede. Og egentlig finder jeg ud af i det øjeblik, om jeg overhovedet skal handle. Jeg er dybt taknemmelig for at have givet mig selv den mulighed for at starte på denne uddannelse, uden at vide, hvor jeg ville blive taget hen i løbet af ganske få måneder. Og så helt uden fysisk at rejse 😀 Det burde alle forære sig selv på et eller andet tidspunkt i livet

    Karen Dahl

    Meditationerne jeg er blevet trænet i af Liselotte har så meget betydning. Jeg er kommet så meget mere hjem til mig selv og ind til mit lys. Jeg bruger dem også i mit arbejde med mine egne kunder.

    Min historie: Fra voldsom hjertekrise til den vildeste opstigning

    Sommetider skal en krise til, før vi tør følge hjertet, tage lyset til os og gå frem i verden.

    Det er ikke alle, der behøver en krise, men jeg gjorde, for ellers var jeg aldrig gået efter de helt store drømme og visioner i min virksomhed. 

    Her er historien bag og den direkte årsag til, at jeg laver ascensionforløbet

    Klokken var 14, og jeg havde netop afsluttet en session med en ny kunde. Det var tilsyneladende en helt almindelig torsdag i marts. Jeg kunne slet ikke forestille mig, at mit livs mest rystende krise og wakeupcall skulle begynde at udfolde sig om lidt.

    Jeg ville besøge min mor inden weekenden og gjorde mig klar til at hoppe på raceren. Mens jeg cyklede, bemærkede jeg en uforklarlig træthed. Mit hjerte føltes, som om det havde svært ved at holde rytmen.

    Jeg havde prøvet det før, så jeg tænkte, at det nok skulle forsvinde lige om lidt. Jeg tænkte: Det er nok bare det, man kalder en hjertekolbøtte, og jeg har heller ikke fået nok at spise. Måske er jeg bare sulten. Eller er det noget med den session, jeg lige har holdt?

    Jeg spiste hurtigt en banan og cyklede videre, som om intet var hændt.

    I den time jeg sad med min mors hånd i min, slog mit hjerte flere og flere voldsomme ekstraslag. Det fortsatte, da jeg kom hjem, og hele natten.

    Lægen var helt rolig, efter hun havde undersøgt mig: det er det, man kalder for ekstrasystoler. Alle mennesker har dem, og de er i de fleste tilfælde ufarlige. Hvis ikke det er blevet bedre i løbet af de næste ti dage, så kan du få betablokkere.

    Betablokkere? Det skulle jeg ikke nyde noget af.

    Det blev konstateret, at der ikke var noget i vejen – intet forhøjet blodtryk eller andre fysiologiske årsager at spore. Jeg drak ikke kaffe eller alkohol, fik ikke for lidt søvn eller var stresset, og det er ellers det, man mener sætter de her ekstraslag i gang. Med andre ord var årsagen til, at det var opstået, ukendt.

    I løbet af de næste uger var jeg plaget af konstante forstyrrelser i hjerterytmen. Faktisk føltes det nu som elektriske stød, og jeg blev skubbet ud i en fuldstændig rædselsvækkende dødsangst. Jeg var sikker på, at jeg skulle dø.

    De smertefulde tanker var ustoppelige: Hvis jeg skal dø nu, vil jeg ikke komme til at opleve kærligheden igen, skrive bøger eller lave den uddannelse, jeg drømmer om. Jeg er kommet helt hertil i mit liv for bare at gå til spilde. Bare for at eksplodere ud i ingenting. Alle de år, jeg har forberedt mig på at gå frem og skabe den virksomhed, jeg drømmer om, har været frugtesløse.

    Som ugerne gik, tabte jeg mig mere og mere i vægt og sov ikke om natten. Jeg lå hver eneste nat og forsøgte at bevare forstanden, mens kroppen gennemrystedes af angst. En nat overgav jeg mig og ville på hospitalet med det samme. Min brystkasse føltes så tung, at jeg ikke kunne trække vejret frit.

    Jeg pakkede min taske og ringede til vagtlægen, som målte min hjerterytme, mens jeg sad halvt op i min seng. Jeg tænkte, at han straks ville tage mig med. Men der var ingen grund til indlæggelse. Han viste mig en måling af min hjerterytme på en rulle papir. I de ti minutter, lægen var der, skete der ingen ændringer i hjerterytmen, og selvom jeg følte, jeg ikke kunne få luft, var lægen helt rolig.

    Jeg var mystificeret.

    Jeg måtte tage kontakt til min private munk igen.

    Han var også helt rolig og ubekymret over min tilstand.

    Munken gav mig nogle meditationer, som provokerede min angst endnu mere. I en sådan grad, at jeg næsten ikke turde besøge ham nogensinde igen.

    ”Jamen hvorfor har jeg det sådan? Hvorfor?”

    Munkens svar kom som en dyb overraskelse.

    ”Du skal nok komme igennem det. Det er en bevidsthedsudvidelse, du oplever, og ikke stress, sygdom eller sindssyge. Det er en omrokering i det gamle ’jeg’. Det handler om at tage dit lys til dig. Vær din egen autoritet, og vær ikke bange for din egen styrke. På grund af det her vokser essensen mere og mere ud i dig. Du er der allerede.”

    Jeg arbejdede med meditationerne dag og nat i månedsvis, selvom det føltes omsonst.

    En dag skete vendepunktet. Jeg lå på min yogamåtte og hørte pludselig mig selv udtrykke det dybeste og mest inderlige ja til mit kald nogensinde.

    Det var, som om tiden stod stille. Jeg hulkede som aldrig før og lå på gulvet og stirrede. Der var helt stille i mit hoved. Og i mit hjerte.

    Forbløffet og nærmest chokeret rejste jeg mig op. Mit hjerte var faldet helt til ro.

    I mine skrækfantasier troede jeg, at jeg var ved at sige farvel til livet. Jeg var tværtimod ved at træde ind i livet på et helt nyt plan.

    Jeg var i virkeligheden mere bange for lyset i de store drømme og visioner, jeg havde haft, end jeg var for døden. Drømmene og visionerne, var så store, at jeg ikke turde gå frem i verden med den slags budskaber. Jeg ville hellere gemme mig end være synlig.

    Efter lang tids smerte var det, som om jeg blev koblet på en bølge af synkronicitet. Jeg fik mod til at blive selvstændig på fuld tid og handle på min drøm om at lave en uddannelse. Og derfra tog alting fart.

    Den første bølge af mit livsarbejde er nu velgennemført, og der skal bygges endnu mere ovenpå… der skal udvides, og det sker med næste nye challenge Aura Rebirth, som du kan være med på.

    Min Faglige baggrund og ekspertise

    • Uddannelsesleder på iværksætteruddannelsen MMC, Mindfulness Master Coach.
    • Meditationslærer – Trænet gennem 23 år ved min private munk.
    • Ascension guide
    • Cand. Pæd. Psyk. fra Educational Psychology studiet, Aarhus Universitet.
    • Speciale i arbejdsliv, neurospykologi og mindfulness og dens virkning på hjernen og medarbejderudvikling.
    • Uddannet stresscoach ved læge Jørgen Lund, Corporate Care, København.
    • Uddannet psykoterapeut ved Cand. Psyk. Niels Hoffmeyer, Skanderborg.
    • Trænet i mindfulnessbaseret-dialog, bevidsthedsudvikling, træning og supervision.
    • Uddannet massør og har drevet min første virksomhed som sådan.
    • Certificeret international succes og business coach, USA.
    • Markedsføringsmentor med 4,5 års træning i USA.
    • Har udviklet 5 uddannelser og hjælper andre med at udvikle faglige og/eller personligt og spirituelt udviklende uddannelser, så de kan sælge pladser.
    • Forfatter til bogen “Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri – En praktisk, personlig og spirituel guide til succes som selvstændig”.
    • Arbejder rundt i hele verden og servicerer danske og udenlandske klienter.
    • Driver virksomheden MindfulSolutions.

    Vind en 1:1 session
    Energikrop transformation!

    Forskning viser, at det æteriske energifelt har en dybtgående indvirkning på vores fysiske, følelsesmæssige og spirituelle velvære. Vores energifelt påvirker ikke kun vores indre balance, men også vores evne til at navigere i livets udfordringer og opnå succes.

    Derfor har du chancen for at vinde en 1:1 session på live events!

    Hvordan kan du vinde?  

    Jeg er dedikeret til at give dig maksimal værdi. Ved at deltage i min aura rebirth-event får du ikke kun adgang til en transformerende oplevelse og livsforandrende læring og guidning, du kan også vinde en fantastisk præmie ved at være med i undervisningen og meditationerne. Jeg trækker lod! 

    Lodtrækning

    1:1 session – Energikrop transformation – Værdi 1.600kr.

    Når du deltager i selve live undervisningen, er du automatisk med i lodtrækningen. En session kan give dig en ekstraordinær energiopgradering eller transformation. Sessionen foregår lige efter undervisningen.

    Bekymret for, at du ikke kan være med lige på slaget?

    Du kan se og høre replay. Alt bliver optaget og ligger klar til dig, indtil nogle dage efter, at challengen er slut.

    Her er alt, du får på
    Aura Rebirth challengen:

    4 X MEDITATION

    4 X UNDERVISNING

    1 X WORKBOOK

    MEDLEMSGRUPPE
    Community, netværk, sharing, materiale, sparring med andre på opstignings-rejsen.

    PLUS MULIGHED FOR AT VINDE GEVINSTER VED LODTRÆKNING 

    • LODTRÆKNING Vind en 1:1 energikrop transformation session – Værdi 1.600 kr.

     Den fulde pris for det hele: 799 kr.

    Din pris er 0 kr.

    Hvad?

    5 dages challenge med guidede meditationer, undervisning, workbook og medlemsgruppe.

    Hvornår?

    Her er datoerne for challengen:

    4. oktober: Du får udleveret en aura rebirth workbook, som gør dig klar til eventen + Du varmer op med en intro med Liselotte. Begge dele folder sig ud i FB gruppen fra kl. 12 til 12.30.

    7. oktober: Undervisning og guided meditation kl. 19.30
    + lodtrækning

    8. oktober:  Undervisning og guided meditation kl. 19.30

    + lodtrækning

    9. oktober: Undervisning og guided meditation kl. 19.30

    + lodtrækning

    10. oktober: Undervisning og guided meditation kl. 19.30

     + lodtrækning

    Hvorfor?

    Fordi du fortjener at folde HELE dig ud med alt, du er; endnu flere af dine gaver, drømme, evner, talenter og muligheder venter på dig.

     

    Er du klar til at tage det næste skridt og
    fuldt ud omfavne din egen lysrejse?
    Din aura rebirth venter på dig,
    klar til at guide dig mod et dybere,
    mere strålende selv.

    Tænd et duftlys, skab et helligt rum og fordyb dig i din aura rebirth hjemmefra din egen oase.

    Challenge oplevelsen er designet til at være fuldstændig tilpasset dine behov og din komfort. Uanset hvor du befinder dig, kan du skabe en intim atmosfære med stearinlysets skær, mens du læner dig tilbage og åbner dig for transformation.

    Jeg er Liselotte Ellegaard, din host og personlige guide på denne spirituelle rejse. Som din vært, ascensionguide og meditationslærer vil jeg lede dig gennem en dyb aura rebirth, der vil hjælpe dig med at rense og styrke dit æteriske felt. Forbered dig på at sætte en klar intention og lade denne oplevelse åbne nye døre for dig.

    Fra helbredelse til nye relationer, fra økonomisk vækst til professionelle forvandlinger – denne event er din mulighed for at skabe en strålende sund og stærk aura, som skaber positive forandringer for dig . Er du klar til at træde ind i en ny æra af lys og vækst? Jeg glæder mig til at guide dig!

    Har du overvejelser, så tjek om svaret er her

    Skal man være god til at meditere?

    Du må være med både som begynder og øvet.

    Hvis du er helt ny i meditation, kan du få adgang til basic groundende meditationer helt gratis. Når du træner dem nogle dage eller uger inden vi starter, blot 12 minutter om dagen, så er du grounded, når vi starter. Du skal blot skrive en mail på kontakt@liselotteellegaard.dk efter din tilmelding og skrive, du har brug for at varme op med meditationerne.

    Challengen er ikke velegnet eller overhovedet anbefalelsesværdigt for mennesker med svære psykiske lidelser. Ikke fordi meditation ikke ville kunne hjælpe, men fordi challengen er et gruppeforløb, og der er ikke den rette ramme for dybdegående individuel vejledning. Nogle meditationer og psykiske lidelser matcher hinanden bedre end andre. Tal med enten en behandler du har tillid til eller med en læge, hvis du er i tvivl.

    Koster det noget at være med?

    Nej, det koster ikke penge at være med. Du skal blot tilmelde dig med navn og email. Alt  der står på denne side er inkluderet for 0 kr.

    Hvordan får jeg adgang til lives, meditationer og worksheets?

    Du får adgang til det hele i Facebookgruppen, som du får linket til straks efter tilmelding. En mail bliver sendt til dig med tidspunkter og link.

     

    Hvor skal jeg henvende mig, hvis jeg ikke kan komme ind på platformen?

    I tilfælde af at du ikke kan komme ind i Facebookgruppen, hvor du får al info og kontakt med de andre og mig, så kontakter du mig Liselotte på kontakt@liselotteellegaard.dk
    Husk at tilmelde dig gruppen flere timer, inden vi starter eller endnu bedre: flere dage før, så lukker jeg alle ind samlet. Og du går ikke glip af noget.

    Hvornår kan jeg starte?

    Challengen starter på det tidspunkt, du ser på siden her. Og du får også tidspunkterne i en email straks efter tilmelding.

    Hvordan og hvor foregår kurset?

    Hvordan foregår challengen?

    Du kan være med live eller via replay.

    Du får adgang til det hele via info og link i en mails, som bliver sendt til dig straks efter tilmelding.

    Jeg har ikke fået en mail med info og adgang, hvor skal jeg henvende mig?

    Kig først i dit spamfilter, og hvis ikke den er der og heller ikke i din indbakke maks. 20 time efter, du har tilmeldt dig challengen, så skriv til min webmaster Poul Theodorsen poul.theodorsen@mindfulsolutions.dk

    Poul vil helt sikkert hjælpe dig, så du får din mail. Vi er der for dig hele vejen.

    Liselotte Ellegaard i medierne

    © Liselotte Ellegaard 2024 – CVR: 33926472 – Trindsøvej 6, 8000 Aarhus C – Cookie- og privatlivspolitik